Standardisierte Messungen

Am Anfang steht der Befund

Wir gehen von standardisierten Messungen aus, deren Auswertung die Grundlage der weiteren Maßnahmen gut darstellt. Diese Messungen sind relativ einfach durchzuführen, weil sie nur eine bziehungsweise fünf Mintuen dauern.

In bestimmten Fällen ist jedoch auch eine 24 Stunden Messung mit heran zu ziehen. Diese lässt dann in der Auswertung Rückschlüsse auf bestimmte Belastungskomponenten zu, aber auch Erholungspotentiale, wie auch auf das Schlafverhalten.

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